🗓 Octubre - Diciembre (8 sesiones)
🎙 Mariluz Marchite
📝 Inscripciones en el 651 630 713
Curso de 8 semanas
Sesiones semanales los viernes, de 17:00 a 19:30, en el Centro Cívico Lestonnac de Tudela.
Se trabajará el mindfulness con especial foco en la gestión emocional.