- Proyecto Alpha-Help: apoyo para familias y adolescentes
- Un enfoque familiar para la salud mental adolescente
- Herramientas prácticas y apoyo experto
- Convocatoria para centros educativos
Proyecto Alpha-Help: apoyo para familias y adolescentes
La Universidad Internacional de La Rioja (UNIR), mediante el equipo liderado por Eduardo González-Fraile, ha iniciado el proyecto nacional Alpha-Help. Este está dirigido a familias con hijos de entre 10 y 16 años y busca proporcionar herramientas prácticas para detectar, prevenir y enfrentar situaciones afectando el bienestar emocional y la salud mental de los adolescentes. Entre los aspectos abordados se incluyen la ansiedad, el acoso escolar, las autolesiones, los trastornos alimentarios, las adicciones y los riesgos ligados al entorno digital.
El programa responde a una problemática creciente: muchas familias no disponen de información o recursos accesibles para intervenir en las primeras fases de estas dificultades.
En un contexto donde la prevalencia de ansiedad y depresión entre jóvenes españoles tras la pandemia oscila entre el 12 % y el 34 %, según estudios recientes de UNIR, Alpha-Help pretende identificar señales tempranas y promover la intervención antes de que los cuadros se intensifiquen.
Este proyecto incluye un programa de intervención que permitirá actuar con eficacia frente a riesgos críticos como autolesiones, trastornos de conducta alimentaria o consumo de sustancias tóxicas.
Un enfoque familiar para la salud mental adolescente
Hasta ahora, los esfuerzos se han centrado principalmente en trabajar con adolescentes dentro del entorno escolar. Alpha-Help complementa esta función al incluir también el apoyo a padres y madres. De esta manera, se asegura un soporte psicoeducativo integral que abarca los dos pilares fundamentales en la vida del menor: el hogar y el colegio.
El Dr. Eduardo González-Fraile destaca la importancia de impulsar programas de prevención y acompañamiento desde las etapas iniciales para disminuir el impacto de estos trastornos y evitar su prolongación en la edad adulta.
Herramientas prácticas y apoyo experto
Alpha-Help implementará un programa para reforzar la seguridad y los recursos de las familias. Su objetivo es que los padres y madres comprendan mejor estas problemáticas y sepan cómo actuar ante ellas.
El doctor subraya la relevancia de ofrecer un "botiquín de primeros auxilios en salud mental" para que las familias tengan las herramientas adecuadas para intervenir en etapas iniciales y también para saber cuándo solicitar la ayuda profesional especializada.
Cuando las familias y adolescentes reconocen a tiempo un problema, aumentan las posibilidades de acudir a ayuda, entender la situación y acceder a un apoyo profesional más temprano.
El estudio evaluará si la aplicación de Alpha-Help mejora el conocimiento sobre salud mental, incrementa las competencias emocionales, disminuye el estrés parental y eleva el bienestar del menor.
Convocatoria para centros educativos
Los centros educativos que se sumen al programa podrán ofrecer a sus familias un recurso gratuito y con respaldo científico, como complemento para la prevención y el apoyo en temas de bienestar emocional y salud mental adolescente.
Las escuelas y familias interesadas en formar parte de esta red pueden solicitar información o inscribirse hasta septiembre, contactando a través del correo alpha-help@unir.net.
El estudio tendrá una duración de diez meses durante el curso escolar 2026/27. La inscripción y evaluación inicial se realizarán en septiembre de 2026, seguido por sesiones formativas hasta mayo de 2027, cuando se realizará una nueva evaluación.
La intervención se desarrollará de forma online a través de nueve sesiones mensuales de 60 minutos. Serán impartidas por psicólogos especializados en salud mental infanto-juvenil y terapia familiar. Cada sesión abordará un tema concreto: gestión de emociones, comunicación, uso problemático de pantallas, consumo de sustancias, pornografía, acoso, trastornos de conducta alimentaria, ansiedad, depresión y autolesiones.
Los participantes recibirán un manual operativo con instrucciones claras sobre qué hacer y qué no hacer ante estos problemas.
El investigador apunta que los adolescentes consideran a sus padres su principal fuente de apoyo emocional. Por eso, dotar a las familias con herramientas accesibles y útiles puede suponer una diferencia significativa en la prevención y el bienestar de los jóvenes.
Este proyecto, financiado por el Vicerrectorado de Investigación de UNIR, está alineado con los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) para reducir las desigualdades en el acceso a servicios de salud mental mediante recursos efectivos y económicos.
