El Instituto de Salud Pública y Laboral de Navarra (ISPLN) ofrecerá esta primavera, a través de la nueva programación de la Escuela de Salud Navarra, un total de 20 talleres y dos sesiones de cinefórum con claves de salud para mayores, padres y madres, población general, personas que cuidan de otras y personas con enfermedades crónicas. El programa se desarrollará en dos municipios riberos, Tudela y Corella, además de en Ansoáin, Berriozar, Huarte, Larraga, Oteiza y Pamplona. La oferta de la Escuela de Salud es gratuita, si bien, es necesario inscribirse a través de la página web de la Escuela de Salud o por teléfono, en el 848 423 450 (en horario de 08:00 horas a 15:00 horas).
Los primeros talleres, ‘Alimentación y ejercicio físico en diabetes tipo 2’ (Pamplona) y ‘Ayuda para dejar de fumar’ (telepresencial), comienzan a principios de marzo y todavía hay opción de inscribirse. El resto de las acciones formativas programadas se desarrollarán entre los meses de marzo y junio. En la Ribera se desarrollarán talleres de la Escuela de Mayores y la Escuela de Pacientes.
El fomento de la Salud desde el individuo
La Escuela de Salud es un proyecto que se ha ido desarrollando a lo largo de los últimos ocho años desde el Instituto de Salud Pública y Laboral de Navarra. Busca ofrecer a la ciudadanía talleres para que mejoren su salud y bienestar en las distintas etapas de la vida o situaciones en las que se encuentran y cuenta con la colaboración del grupo de profesorado experto, constituido por 39 personas, profesionales y personas mayores, madres y padres, personas que cuidan y personas con enfermedades crónicas.
Desde los distintos municipios, colaboran en la organización y difusión de los talleres entidades sociales, asociaciones, centros sanitarios, ayuntamientos, centros educativos, Apymas, etc. A veces, los talleres se organizan a iniciativa de la Escuela de Salud y en otras ocasiones los solicitan las entidades y asociaciones.
Escuela de Mayores
La Escuela de Mayores, que se dirige a personas a partir de 60 años, cuenta con cuatro talleres, dos de ellos de “Envejecer con Salud” que buscan promover el envejecimiento activo y saludable. Uno de ellos tendrá lugar en Pamplona y está dirigido a las personas asociadas a ASORNA (Asociación de Personas Sordas de Navarra) y el otro en Ansoáin. Los otros dos talleres, de ‘Afectividad y sexualidad’, se realizarán en Oteiza y Pamplona.
Se incluyen, además, dos sesiones de Cinefórum con el documental ‘¿A dónde vamos?’ en Berriozar y Corella.
Escuela de Pacientes
La Escuela de Pacientes ofrece cuatro tipos de talleres. Uno es sobre Alimentación y ejercicio físico en diabetes tipo 2, que se ofrece en Tudela y en Pamplona en la sede de ANADI (Asociación Navarra de Diabetes). También, se han organizado en Pamplona un taller sobre cómo aceptar la enfermedad crónica y otro para personas que quieran conocer más y reflexionar sobre cómo pueden cuidarse teniendo una enfermedad vascular.
El otoño pasado se puso en marcha el taller telepresencial de ‘Ayuda para dejar de fumar’, con muy buena acogida. Esta primavera se van a realizar dos ediciones más del mismo; uno dirigido a cualquier persona de la comunidad que quiere dejar de fumar y un segundo en Tudela, para personal perteneciente a una entidad. La propuesta sirve de acompañamiento durante el proceso de cese y se plantea y acuerda con el grupo dejar de fumar el día de la segunda sesión.
Seis talleres en la Escuela de Madres y Padres
Por último, la Escuela de Madres y Padres ha planificado este semestre tres talleres sobre ‘Crianza positiva: Claves para facilitar el día a día’, uno de ellos se ha ofrecido a las personas que en el otoño se quedaron sin plaza y los otros dos se realizan a demanda de las Apymas de los centros escolares Patxi Larrainzar (dirigido a familias con hijos e hijas de entre 6 y 12) y Mendigoiti (dirigido a familias con hijos e hijas de entre 3 y 6 años).
Se amplía la oferta formativa con la incorporación del taller ‘¿Has pensado cómo alimentar a tu bebé?’ dirigido a mujeres embarazadas (a partir de la semana 20 de gestación) y sus familias. En él, se pretende reflexionar sobre la alimentación que quiere ofrecer a su bebé. Y trabajar también, aquellos aspectos relacionados con la alimentación que pueden facilitar la crianza, en la etapa inicial de vida.
Escuela de Cuidados
La Escuela de Cuidados volverá a ofrecer esta primavera dos tipos de talleres sobre cómo cuidar y cuidarse, dirigidos a personas que cuidan a familiares. Se ofrecen dos talleres en Pamplona y Huarte para quienes cuidan de personas con demencia y otro, para personas que cuidan de otras personas con dependencia, en Larraga.
