Consejos para la marcha
Peregrinos de Fitero y Cintruénigo, al igual que otros grupos de Ribaforada, Corella o Cortes, iniciaban el jueves al medio día la tradicional peregrinación al Castillo de Javier, mientras que este viernes comenzaron su camino los de Tudela y la mayoría del resto de poblaciones riberas.
A las 14 horas unos 35 peregrinos fiteranos se daban cita en la iglesia abacial donde el párroco Javier Goitia, les daba la bendición del peregrino entonando todos una Salve ante la patrona de Fitero la Virgen de la Barda. La primera de las etapas les llevaba hasta Los Abetos regresando a casa a pernoctar. Ya este viernes por la mañana y con nuevas incorporaciones de peregrinos hasta un total de 55 estaba prevista la segunda jornada desde Los Abetos hasta Murillo el Fruto pernoctando en el monasterio de La Oliva. Ya el sábado y con un total de 86 peregrinos iniciaban la última etapa hasta Sangüesa, siendo el más veterano Fernando Seves de 72 años y el más joven Iñaki Ramírez de 15. Los peregrinos fiteranos participan desde que se iniciaron las javieradas.
Por su parte 16 peregrinos cirboneros partían a las 15,15 horas desde la plaza de la iglesia haciendo el mismo trayecto hasta Los Abetos. En la etapa de este viernes y también con nuevas incorporaciones los peregrinos cirboneros tenían previsto llegar hasta Carcastillo y de allí el sábado hasta un total de 45 finalizar en Sangüesa. Aunque desde hace bastantes años siempre se ha peregrinado, actualmente y con organización de la parroquia llevan 13 años consecutivos.
Según los organizadores de estas poblaciones, este año ha disminuido el número de peregrinos con respecto al año pasado.
Cruz Roja en Tudela volverá a estar presente en la Javierada 2013 con el fin de atender las necesidades sanitarias de las personas que peregrinan desde la Ribera.
A través de 25 personas voluntarias, dos ambulancias SAMU, un vehículos de apoyo, dos vehículo todoterreno, y a lo largo de la jornada del viernes 8 de marzo, se prestará atención en la Ermita de El Yugo, de 08’00 a 11’00 horas, en El Plano (Bardenas), de 11’00 a 16’00 horas, y en el Centro de Salud de Murillo El Fruto, de 16’00 a 20’00 horas.
Además serán atendidas todas aquellas demandas realizadas a los vehículos de Cruz Roja que seguirán de cerca la marcha a Javier, así como las requeridas a través de SOS-Navarra (112)
Preparación previa a la marcha. Portar chalecos reflectantes (especialmente por la noche).
No usar ropa interior ni pantalones muy ajustados, y jerséis amplios y largos.
En caso de frío intenso, utilizar ropa y calzado adecuados, y proteger la cara y la cabeza.
En caso de jornada soleada, aplicar crema protectora.
Alimentarse con alimentos ligeros de fácil digestión y absorción, ricos en calorías (frutos secos, naranjas y barritas energéticas o chocolate). La comida más fuerte al final de la etapa.
Nada más acabar la marcha beber, abundantemente, agua con mucho bicarbonato, realizar una comida con alimentos fáciles de digerir, con un menú rico en hidratos de carbono (pasta, arroz...) e ingerir mucho líquido.
