La Asociación Navarra de Fibromialgia y Fátiga Crónica, FRIDA, organizó el 7 de marzo una charla en la Casa de Cultura de Castejón que ofreció la psicóloga y analista transacional en Educación, Blanca Robles Pellejero. La ponente explicó que "los sentimientos negativos más frecuentes son el miedo, la rabia, la tristeza y la alegría. Por eso, hay que saber controlarlos para que no se cronifiquen y se conviertan en un problema añadido", aseguró. Robles estableció igualmente, los principios o reglas que rigen las emociones cotidianas para que, de su conocimiento, surja el control de las mismas, y matizó que "los sentimientos son señales externas o internas naturales en los que no hay nada malo. Es preciso verbalizar nuestros propios sentimientos y reconocerlos en los demás, para poder diferenciarlos de su propia conducta". Por último, la psicóloga asoció a cada sentimiento con una acción primaria de cada persona. De esta forma, ante el miedo la acción primaria es la huída, ante la rabia se perfila la agresión, ante la tristeza aparece el retraimiento y frente a la alegría, la autoestimulación, dijo.
