Óscar Aguado: “La constancia y la pasión por correr me han hecho superar todas las lesiones”
El joven atleta de Murchante repasa su trayectoria deportiva y reflexiona sobre el presente y futuro del atletismo en la Ribera
- Una vida ligada al atletismo desde la infancia
- Lesiones superación y fortaleza mental
- La San Silvestre de Tudela un triunfo especial
- Entrenar en grupo para crear comunidad
- El atletismo en la Ribera retos y oportunidades
Una vida ligada al atletismo desde la infancia
Óscar Aguado Simón, atleta de 26 años natural de Murchante, mantiene una relación constante con el deporte desde niño. Aunque también practicó fútbol, el atletismo siempre ocupó un lugar central en su vida. Tras la pandemia y varias lesiones, decidió centrarse exclusivamente en correr, una decisión que marcó un punto de inflexión en su trayectoria deportiva. Ha competido en campeonatos de España y en División de Honor, principalmente en las pruebas de 400 metros y relevos, y entrena habitualmente en Zaragoza.
Lesiones superación y fortaleza mental
A lo largo de su carrera, Óscar convive con numerosas lesiones de importancia: siete roturas de isquiotibiales, fracturas por estrés y problemas lumbares. Estas dificultades le obligan a abandonar la velocidad y a reorientar su preparación hacia el asfalto y la montaña. “La preparación física es clave, pero la parte mental es incluso más importante”, explica, destacando que cada lesión le obliga a replantearse objetivos, fortalecer su mentalidad y valorar cada entrenamiento como una oportunidad.La San Silvestre de Tudela un triunfo especial
Uno de los momentos más destacados de su carrera reciente llega con la victoria en la San Silvestre de Tudela, donde se impone con un tiempo de 19 minutos y 10 segundos. Ganar en casa tiene un significado especial, tanto por el ambiente como por la carga emocional tras años de esfuerzo y recuperación. “La presión de correr en tu propio pueblo existe, pero también es una motivación enorme”, reconoce, subrayando la importancia del apoyo del público.
Entrenar en grupo para crear comunidad
Más allá de la competición, Óscar impulsa el atletismo popular organizando entrenamientos en grupo en Murchante. Las sesiones, abiertas a todos los niveles, reúnen a personas de entre 14 y 70 años, fomentando la constancia, la técnica y el compañerismo. “Entrenar juntos ayuda a respetar el ritmo de cada uno y a disfrutar más del deporte”, comenta, convencido de que el atletismo también cumple una función social.El atletismo en la Ribera retos y oportunidades
Óscar considera que las pistas de atletismo de Tudela tienen un gran potencial aún por explotar. Cree que una gestión más flexible permitiría ampliar horarios y facilitar el acceso a más deportistas. “Hay mucha gente con ganas de entrenar, pero falta organización”, señala, defendiendo la convivencia entre clubes y atletas populares. Su visión apuesta por abrir el atletismo a más personas y consolidar una comunidad deportiva activa en la Ribera de Navarra.
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