Opinión

Soledad y sufrimiento

La soledad es una de las mayores circunstancias de sufrimiento.

Es una sensación psicológica, en la que la persona se siente desconectada del mundo que le rodea, y su ámbito psicológico se mueve en su propio mundo. La soledad se puede buscar y, en ese caso, suele ser positiva, incluso, es psicológicamente saludable. En otras ocasiones, las soledades se padecen. Habitualmente se deben a incapacidad psicológica para comunicarse con el entorno, lo cual constituye una enfermedad, o porque las circunstancias personales, sociales o familiares lleven al aislamiento.

Se puede estar rodeado de gente y estar solo, incluso conviviendo con la pareja y con los hijos. De hecho, es frecuente que, en la convivencia, la comunicación se reduzca a frases estereotipadas, incluso a silencios más o menos intencionados; es una forma de vivir en soledad. Ocurre en muchas parejas, aunque no discutan ni tengan enfrentamientos. Detrás de los silencios puede haber desprecio e incluso agresividad.

La comunicación intrascendente, es mejor que la falta de comunicación. Las mascotas en algunos casos llegan a representar algo simbólico, dándoles tanta importancia o más que a los seres humanos.

 Se puede estar rodeado de gente
y estar solo, incluso conviviendo con la pareja y con los hijos”

El anciano padece con frecuencia sensación de soledad. Por una parte, porque en realidad viven solos y sus posibilidades de comunicación y trasmisión de afectos están muy limitadas. Por otra parte, el anciano en la sociedad actual carece de interés para los que les rodean: representa lo caduco, lo débil, lo enfermo, incluso se siente rechazado desde lo físico. En definitiva, representa la muerte y la próxima finitud de la vida, y eso la sociedad actual no lo digiere.

La soledad ocasiona ensimismamiento en el propio mundo, sobre todo pasado, melancolía, tristeza, depresión, sufrimiento. También es un factor de riesgo para padecer dolencias físicas, al mismo nivel que la hipercolesterolemia, la obesidad o la hipertensión arterial.