Tudela

Ensalada de coliflor y trigo sarraceno

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Ingredientes

· 1 coliflor

· 1 lechuga de roble

· 200 gr. de trigo sarraceno

· 4 dientes de ajo

· 1 cucharadita de achiote en polvo

· Unas hojitas de cilantro y perejil (al gusto)

· El zumo de medio limón

Elaboración

Cocer la coliflor 15 minutos en agua hirviendo con sal. Escurrir y reservar.

Lavar el trigo sarraceno y cocer 15 minutos a partir de agua hirviendo. Escurrir y saltear con un poco de aceite y dos ajos picados  y el achiote.

Con el mortero, hacer una majada de ajo, cilantro, perejil, el limón y aceite( unas 6 cucharadas).

Disponer en un plato una base de lechuga, la coliflor cocida ,a la que agregamos la majada del mortero y, finalmente añadir el salteado de trigo sarraceno.

Servir frío o templado.

Lourdes Arilla