• Diario Digital | Lunes, 21 de Enero de 2019
  • Actualizado 23:44

Sonreír en Navidad es gratis y más saludable que nunca

Ser optimista está directamente relacionado con gozar de una buena salud.

Sonreír en Navidad es gratis y más saludable que nunca
Sonreír en Navidad es gratis y más saludable que nunca
Sonreír en Navidad es gratis y más saludable que nunca

La Real Casa de Misericordia de Tudela ha soprendido a todos con un anuncio de lo más original. Ser optimista está directamente relacionado con gozar de una buena salud. Una actitud positiva puede prevenir el desarrollo de enfermedades como la depresión, el estrés, insonmio, niveles inadecuados de colesterol y falta de apetito.

Por el contrario, las personas menos felices “tienden a tener más presentes los problemas físicos y psicológicos que les afectan”. Además, la felicidad está relacionada con una mayor longevidad. Varios estudios han demostrado que las personas más felices viven más tiempo y con mejor calidad de vida, por tanto: sonríe. 

Junto a estas líneas, aparece en la parte inferior de la hoja unas tiras para arrancar y que te lleves a casa, emulando los anuncios con teléfonos que vemos por las calles... pero en esta ocasión no hay teléfonos, hay caras sonrientes.

10 razones para sonreír

  1. Mejora tu estado de ánimo.
  2. Reduce el estrés.
  3. Te hace más accesible.
  4. Te muestra más confiable.
  5. Estimula el pensamiento positivo.
  6. Es contagioso.
  7. Fortalece tu organismo.
  8. Incrementa tu productividad.
  9. Aumenta tu creatividad.
  10. Es gratis.